◎ 다이어트의 허와 실
1. 원푸드 다이어트는 NO! 2. 다이어트에 성공한 사람들의 공통점 3. 다이어트에 실패하는 지름길 4. 다이어트시 쉽게 빠질 수 있는 함정 : 이뇨제와 설사약의 남용 5. 다이어트 실수 후 관리방법